Welcher Mensch ist eigentlich nicht von einem Sonnenuntergang fasziniert (oder für die Tapferen: Von einem Sonnenaufgang)? In dieser Zeit der Coronakrise mag...

Yoga - klar! Aber Ayurveda? Seinen Ursprung hat Ayurveda – wie Yoga auch – in Indien und den Begriff findet man in den über 5000 Jahren....

Matten und ein*e Lehrer*in – mehr braucht es nicht zum Yoga? Wie wäre es mit einer Yoga Playlist?

"Wozu denn Yoga?" "Das machen doch nur Frauen." Yoga ist doch Zeitverschwendung, wenn es um Verbesserung der sportlichen Leistungen geht.

Sonnig und regnerisch, also wechselhaft, so war das erste Halbjahr für den Yogaladen. Nach dem Honeymoon kam die Schwiegermutter ...

Bei mir kam dieser Sturm Karfreitag, quasi unangekündigt. So oft sprechen wir davon los zu lassen. Und das ist dann doch ziemlich schwierig.

Der Tag war super hektisch ... Stille breitet sich aus, die Praxis wird ruhiger, die Asanas länger gehalten, der Geist schaltet ab.

Yodas Superkräfte, seine anmutigen Bewegungen sind legendär. Das alles kommt nicht von ungefähr...

Am Wochenende hatten wir eines unserer seltenen Gesellschaftertreffen und uns über das schon zu einem Viertel abgelaufene neue Jahr Gedanken gemacht. Puh geh...

Eigentlich bin ich kein Fan vom Valentinstag, bisher war meine Einstellung eher negativ behaftet. Alles nur wieder von den Amerikanern erfunden, um mehr zu k...

Ich bin aktuell in der 19. SSW, also im 5. Monat schwanger und erlebe jeden Tag aufs Neue anders. Als ich vor ca. 3 Jahren die Prä- und Postnatal-Yoga-Weiter...

Wie läuft die Yoga Challenge? Hier findet ihr die gesammelten Einträge. Woche 1 Die erste Woche war verhältnismäßig einfach. Ich war meistens zuhause und noc...

Handstand üben Morgen geht meine 30 Tage Yoga Challenge los. Für mich heisst es dann jeden Tag Handstand üben. Den Handstand oder "ado mukha Vrkshasana" also...

Den Überlieferungen von Patanjali folgend ist Yoga als holistisches System zu betrachten, das unter anderem in den sogenannten "Achtgliedrigen Pfad" eingetei...

Handstand ist keine große Sache - für einige wenige jedenfalls nicht, die seit ihrer Kindheit geturnt haben. Für die meisten anderen hingegen schon. Der Hand...

Meet Dana – not the singer of the band Gaiatrees that I met at a meditation teacher training last year and who will hopefully soon have a mantra singing even...

Wie geht Loslassen denn eigentlich? Geht es nicht heutzutage um schneller, weiter, besser? Wir sollten uns selbst optimieren. Wir sollten kleine Buddha's sei...

Eines der Grundprinzipien des Yogaladens war es von Beginn an offen und transparent zu sein. Fair und ehrlich mit den Lehrern und Yogis umzugehehen und Vertr...

Yoga beginnt häufig mit dem Wunsch, ein friedlicheres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Dieser Wunsch bringt die meisten Mensch jeden Tag zurück auf die ...

...denn: Feiern ist schön und Feiern ist wichtig! Bei so einem fantastischen Sommer und tollen Start seit der Eröffnung blieb uns gar nichts anderes übrig al...