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PRÄ-POSTNATAL TT

ROOTED- LEB DEIN DHARMA
AUSBILDUNG YOGALEHRER*IN

YTT 200H

TRADITIONELL HATHA YOGA

Diese Ausbildung ist eine Einladung zurück. Zurück zu deiner Essenz. Zurück in den Körper. Zurück auf den Boden deiner Wahrheit. ROOTED ist kein Zertifikatsmarathon. Es ist ein Erfahrungsraum. Für dich – dein Fühlen, dein Fragen, dein Leuchten.

Wir verbinden:
• Traditionelles Hatha Yoga & Philosophie (Back to the Roots)
• Embodied Movement & bewusste Didaktik
• Raumhalten mit Tiefe – nicht nur vormachen, sondern begleiten
• Innere Arbeit, Stimme, Präsenz
• Verkörpertes Lehren & Leben deines Dharma

Du lernst, authentisch Yoga zu unterrichten, in einer Community, die dich trägt. Du wirst nicht nur Techniken lernen – du wirst dich erinnern, wer du bist.

Hier beginnt dein neues Kapitel

Spürst du den Ruf, tiefer bei dir selbst anzukommen? Stell dir vor, du lernst, deinen Körper nicht nur zu verstehen, sondern wirklich zu fühlen – in seiner ganzen Stärke und Weisheit. Du findest eine Balance, die dich im Inneren trägt und im Außen strahlen lässt. Auf diesem Weg begegnest du dir selbst neu und erhältst wertvolle Impulse für deinen ganz persönlichen Lebensweg. Das ist mehr als nur eine Reise – es ist ein kraftvoller Prozess der Klarheit, Leichtigkeit und Transformation. Ein Weg, der dich einlädt, loszulassen, neu zu beginnen und mit einem klaren, offenen Herzen durch dein Leben zu gehen. Bist du bereit, dich selbst auf einer tiefen Ebene zu entdecken?

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Was dich erwartet

Teaching Essentials

Stunden aufbauen, Menschen begleiten

• Aufbau & Struktur einer Yogastunde

• Stimmige Sequenzen entwickeln

• Level anpassen: Anfänger bis Fortgeschritten

• Einsatz von Props: Block, Gurt & Co.

Anatomie & Alignment

Den Körper verstehen, sicher unterrichten

• Präzise Ausrichtung & funktionelle Bewegungsprinzipien

• Hands-on: Adjustments & achtsame Berührung

• Anatomie, Konstitutionen & individuelle Bedürfnisse

Pranayama & Energiesystem

Atem, Energie & innere Räume

• Wirkung & Vielfalt des Pranayama

• Bandhas, Kriyas & energetische Reinigung

• Meditation & Achtsamkeit

• Einführung ins Chakra-System

Yoga-Philosophie & Ethik

Wurzeln verstehen, Werte leben

• Yogische Schriften & spirituelle Konzepte

• Sanskrit-Basics & Chanting

• Karma Yoga – vom Ich zum Wir

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Einblicke & Impulse in

Für deinen individuellen Weg als Lehrer:in

• Business & Social Media

• Pränatal Yoga

• Therapeutisches Yoga

• Ayurveda

• Intuitive & Somatic Movement

• Innerer Weg

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Living Dharma

Verkörpern. Leben. Teilen.

Reflexionsräume – Journaling & Fragen, die dich zu dir 

  führen

Tools for Clarity – Methoden für innere Ausrichtung &

  Klarheit

Purpose & Dharma – deine Essenz erkennen & leben

Authentic Teaching – dein Sein in deiner Praxis und

  deinem Unterrichten

• Integration – Yoga in Alltag, Beziehungen & Haltung

• Embodiment Practices – Übungen & Rituale für

  Verkörperung

• Community Reflection – Spiegelung & Wachstum in der

  Gruppe

Meet the Team

Dedication. Expertise. Passion.

Ein Team aus Menschen, die Yoga nicht nur unterrichten, sondern leben. Keine Show, kein höher-schneller-weiter – sondern Tiefe, Verbindung und echtes Interesse am Menschen. Wenn du spürst, dass du nicht einfach nur eine Ausbildung willst – sondern eine Reise, die dich verändert: Du bist genau richtig bei uns.

Dedication 
Wir sind mit ganzem Herzen bei dem, was wir tun – und bei dir. Unsere Arbeit ist kein Job, sondern eine Entscheidung: für Tiefe, für Verbindung, für echtes Wachstum.

Expertise 
Unsere Ausbildungen verbinden fundiertes Fachwissen mit Lebenserfahrung. Wir teilen, was wir selbst erprobt, gelebt und verstanden haben – ehrlich, klar und ohne Chichi.

Passion 
Yoga ist für uns kein Trend. Es ist ein Weg, der berührt, aufrüttelt und verändert. Und genau das möchten wir weitergeben – mit Begeisterung, Mut und echtem Feuer.

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Sibel Günay

Gründerin, Yogalehrerin seit 2014, Schwerpunkte: Tantra Hatha Yoga, Pränatal Yoga, Zeremonien & Movement

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Christopher Schaefer

Gründer, Yogalehrer seit 2014, Schwerpunkte: Hatha Yoga, Philosophie, Visionssuche

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Bianka Rehn

Yogalehrerin seit 2016, Schwerpunkte: Yin Yoga, Schamanismus, Holotropes Atmen, Ritualarbeit

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Maike Euler

Yogalehrerin seit 2020, Schwerpunkte: Ayurveda, Bhakti Yoga

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Alissa Sturm

Yogalehrerin seit 2020, Schwerpunkte: Coaching, Heilpraktikerin, Akupunktur, Yogatherapie

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Lukas Schulze 

Anatomie & Movement

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Raffaele Perretta

Anatomie

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Frank Thormann 

Meditation

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Silvi Kraushaar

Back Office, Business, Social Media

DIE TERMINE 2026

Intensivwochenende im Seminarhaus Odenwald
mit vegetarischer/optional veganer Vollverpflegung, Schwitzhütte & Opening Ceremony

16.01.26 BIS 18.01.26 

Ausbildungsdaten im Yogaladen Offenbach
30.01.26 BIS 01.02.26
13.02.26 BIS 15.02.26
13.03.26 BIS 15.03.26
17.04.26 BIS 19.04.26
08.05.26 BIS 10.05.26
12.06.26 BIS 14.06.26

​Zeiten pro Modul
FREITAG: 18:00 – 21:00 UHR
SAMSTAG: 07:30 – 18:00 UHR
SONNTAG: 07:30 – 17:00 UHR​

Ausbildungsdaten Online
Wöchentlich Montags, 18:00 – 21:00 UHR
(Insgesamt 15 MODULE, Aufzeichnungen)

​ANMELDUNG ZUM KOSTENLOSEN INFOGESPRÄCH HIER  ​

18/11/25
 

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Kosten

Die Kosten für die Yoga-Lehrer:innenausbildung betragen 3.800 Euro (inklusive Unterkunft und Vollverpflegung während dem Intensivwochenende). Um deinen Platz zu sichern, ist eine Anzahlung von 800 Euro erforderlich. Diese ist nicht erstattbar. Sollte eine Teilnahme am gebuchten Teacher Training aus besonderen Gründen nicht möglich sein, kann die Anzahlung jedoch auf ein zukünftiges Teacher Training übertragen und angerechnet werden.

Frühbucherrabatt

3400 Euro- bis zum 23. Oktober 2025

(Anzahlung bei Buchung 650€)

Flexible Zahlungsmöglichkeiten

Wir möchten die Ausbildung für alle zugänglich machen. Ratenzahlungen und finanzielle Unterstützung sind möglich. Sprich uns einfach an – wir finden gemeinsam eine individuelle Lösung, die zu deiner Situation passt.

Zusätzliche Vorteile

Kostenlose Membership: Während der gesamten Ausbildungszeit kannst du unbegrenzt an allen regulären Klassen in unserem Studio teilnehmen &  ein anerkanntes Zertifikat: Nach Abschluss erhältst du ein international anerkanntes Zertifikat (Yoga Alliance International).

Hast du Fragen zur Ausbildung oder möchtest einfach noch nähere Details? Schreibe uns gern eine Email an happy@yogaladen-offenbach.de oder komm uns einfach im Studio zu unseren Kursen besuchen.

Die Ausbildung war für mich eine unfassbar intensive und tolle Erfahrung bei der ich einerseits ganz viel über Yoga mit all seinen Aspekten und viel über mich selber lernen durfte und bei der ich andererseits wunderbare Menschen kennengelernt habe und wir als Gruppe von- und miteinander wachsen durften. Immer wenn ich jetzt am Yogaladen vorbeikomme muss ich direkt lächeln weil mir all die schönen Momenten der Ausbildung in den Kopf kommen.

HANNA

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