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Image by Krists Luhaers

SPECIALS
EVENTS
WORKSHOPS

Hier findest du alle unsere aktuellen Veranstaltungen - Workshops & Specials

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The Honey
Body - Yoga Workshop

SONNTAG 29.01.2023

10:30 - 12:30 UHR

Das Leben ist eine Reise, die mit Hilfe des Körpers gespürt, gefühlt, eschmeckt und gehört werden kann. Der Körper bildet ein spannenden Organismus, der mit deiner aktiven Wahrnehmung, eine transformative Rolle einnehmen kann.

 

BIST DU BEREIT?

 

Wir alle tragen Narben, die manchmal mit bloßem Auge nicht erkannt werden können und vielleicht sollen. Wir alle haben manchmal die Furcht, uns so zu nehmen wie wir sind. Zu selten nehmen wir uns selbst in den Momenten wahr, an denen wir uns stark fühlen.

 

THE HONEY BODY ist ein holistisches Konzept, um sich der Seite unserer selbst zu nähern, die wir am meisten fürchten. Es ist ein Konzept, indem die Bewegung durch die Komponenten der Honeyflows und der Reflektion dir den Raum geben soll, gemeinsam mit deiner Atmung, deinem Körper und der Seele zu transformieren. Dir ein Stückchen näher kommen.

 

WAS DICH ERWARTET:

  • picante HONEYFLOW as Movement is Medicine

  • Reflektions Übungen

  • Community Talk

Mucho Love,

Estefania

Preis:

29€

Image by Katherine Hanlon

Yoga &
Aromatheraphie

FREITAG 03.02.2023

20:00 - 21:30 UHR

Yoga und Aromatherapie können wesentlich zu unserem Wohlbefinden beitragen.

Wir wissen bereits, dass einzelne Yoga Haltungen (Asanas) Wirkung auf Körper, Geist sowie unsere Emotionen haben. Dasselbe gilt für ätherische Öle.

In Kombination möchten wir diese Wirkung verstärken und ein unvergessliches Erlebnis schaffen, dass dich näher zu dir selbst bringt.

Während unserer Yogapraxis werden Aroma Diffuser im Raum für ein angenehmen Duft und Raumklima sorgen.

Zu unserem Thema “Deep Relaxation” wählen wir Öle, die dir helfen dich vollständig zu entspannen.

Dich erwartet eine ansprechende Yoga Praxis - aus sanften Bewegungen mit Yin Haltungen-, ein angenehmes Dufterlebnis, sowie Hintergrundwissen der gewählten Öle.

Wir freuen uns auf dich!

Alissa (Yoga Lehrerin)

Nina (Aroma Beraterin)

Preis:

26€

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YIN NIDRA &
HEALING SOUND

SAMSTAG 11.02.2023

2ß:00 - 22:30 UHR

Eine außergewöhnlich tiefe Chillout- & Entschleunigungs- Erfahrung.

 

Yin führt dich in das körperliche Wohlbefinden, dies wir durch die anschließenden fulminanten Healingsounds verstärkt, das Ergebnis ist Klarheit und Leichtigkeit. Inzwischen vertieft sich die Reise nach innen durch eine Yoga Nidra Praxix (75 min.).

 

Lizzie unterrichtet unterschiedliche Yogastyles, unter anderem auch Yin Yoga, da es eine wundervoll balancierende und energiebringende Praxis ist, die ein Gleichgewicht zu den meisten anderen Styles bedeutet, und einen Ruhestand in den stressigen Alltag bringt. Durch den energetischen Prozess werden zuerst die körperlichen und dann emotionalen Blockade Schicht für Schicht aufgelöst, ganz so als sei Yin Yoga das Yoga der Seele und erlaube dir einfach nur Da-Sein, mit Klarheit und Achtsamkeit.

Namayan ist ausgebildeter  Klangarbeiter. Er spielt in transzendierender Weise symphonische Gongs & weitere Klanginstrumente, inspiriert von Wal- und Delfingesängen, die er im Rahmen seiner regelmäßigen Reisen erforscht und anderen zugänglich macht. (75 min.) Soundwork unterstützt stark, dass gebunden Energien wieder in die Fliesskraft kommen.

Preis:

33€

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SOUND
BATH

SAMSTAG 18.02.2023

19:00 - 20:00 UHR

Es ist wie ein wohliges Bad in Klängen, wenn sich Vibrationen und Frequenzen von Klangschalen miteinander vereinen, wenn der Gong warmes Wummern im Raum verteilt und das Monochord einen weichen Klangteppich erzeugt – Gänsehaut garantiert. Klänge wie diese können uns sehr schnell in einen Zustand tiefer Entspannung führen, können Harmonisieren, uns regenerieren und unser allgemeines geistiges Wohlbefinden steigern.

Kenntnisse über die positive Wirkung von Klängen haben in der aus Indien stammenden vedischen Heilkunst ihren Ursprung. Instrumente wie Klangschalen und auch das Monochord haben besonders viele obertonreiche Klänge, also solche, die über dem Grundton mitschwingen. Das Gehirn befindet sich  zwischen Wachsein und Schlaf – so wie auch in einigen Meditationszuständen. Das Bewusstsein ist dann erweitert und offen für das Unterbewusste.

Die Schwingungen der Instrumente spüren wir auch körperlich. Sie können den Körper wieder in Ein-Klang bringen, Anspannungen lösen und Stress reduzieren.

Während des Klang-Bads können Teilnehmer entspannende Klänge genießen oder tiefer gehen und sich auf emotionaler und seelischer Ebene berühren lassen.

Preis:

24€

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THE BREATH
Atemzeremonie

SONNTAG 05.03.2023

13:00 - 16:00 UHR

In dieser Atemzeremonie hast Du die Möglichkeit, dich allein mithilfe des Atems in einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand zu begeben. Die Zeremonie ist nach traditionellem Vorbild aufgebaut und ermöglicht neben der tiefgreifenden Selbsterfahrung auch ein entsprechendes Space und angemessene Betreuung. Ein Vorstellungskreis zu Beginn und ein Sharingcircle zum Ende runden die Erfahrung ab.

 

Du kannst durch Atem festgewobene Denkmuster auflösen und Dinge aus neuen Perspektiven betrachten. Der Atem ist ein uraltes Werkzeug – kulturell übergreifend – um Trancezuständen aller Art zu begegnen.

 

Um den Atem als umfassendes Erfahrungswerkzeug zu erleben, wird empfohlen, einige Stunden vor der Zeremonie nichts zu essen und eine Intention vorzubereiten. Innere Fragen, Neuausrichtungen und Altes loslassen – alles hat seine Berechtigung.

 

Den Raum hält Bianka Rehn für Dich – sie ist, neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin – zertifizierte Breathwork-Facilitatorin und in mehrjähriger Ausbildung in der Atempraxis nach Vorbild des Holotropen Atmens nach S. Grof.

Preis:

39€

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Thaimassage
Workshop

SAMSTAG 18.03.2023

13:00 - 15:30 UHR

THE CONSCIOUS TOUCH

 

Berührung ist wie Singen mit den Händen. Es geht darum, eine Melodie zu finden.

 

In diesem Massageworkshop wirst Du in die Praxis der Thaimassage und ihrer Varianten eingeführt. Bianka verwendet dabei die klassischen Grundlagen der Thaimassage und verbindet sich mit weiterer Energiearbeit.

Liebevolles, achtsames und bewusstes Berühren ist eine Kunst, die über so viele Facetten verfügt und leider im Alltag vollkommen verloren geht. Was ist zu viel und was ist zu wenig?

Wie gehen wir mit einem Körper um, welche Prozesse finden bei uns statt und wie transportieren wir Energien und Intentionen in das System einer anderen Person?

Bianka, geht es bei diesem Workshop darum, Hemmungen abzubauen und den respektvollen Umgang mit dem Gegenüber zu gestalten – ohne Worte, nur mit Gefühl und Berührung.

 

Vorab gibt es einen kleinen Vortrag zu Meridianen (Nadis), Chakren und Energiepunkten sowie zur Berührung allgemein. Anschließend geht es partnerweise in die Massagepraxis. Erholung und Entspannung erwarten Dich definitiv.

 

Der Workshop eignet sich für Yogis, Yogalehrende und Interessierte. Du bist als Einzelperson und ihr seid als Paar herzlich willkommen.

Preis:

35€

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