Maren5. Okt. 20196 Min.Yoga & Ayurveda: Von den Elementen, Doshas und einem gemeinsamen ZielYoga - klar! Aber Ayurveda? Seinen Ursprung hat Ayurveda – wie Yoga auch – in Indien und den Begriff findet man in den über 5000 Jahren....
Raffaele Perretta2. Sept. 20193 Min.Yoga und Leistungssport"Wozu denn Yoga?" "Das machen doch nur Frauen." Yoga ist doch Zeitverschwendung, wenn es um Verbesserung der sportlichen Leistungen geht.
Sarah15. Juli 20194 Min.Yoga in Krisenzeiten Bei mir kam dieser Sturm Karfreitag, quasi unangekündigt. So oft sprechen wir davon los zu lassen. Und das ist dann doch ziemlich schwierig.
Jochen20. Juni 20192 Min.UND PLÖTZLICH WAR ES ganz leiseDer Tag war super hektisch ... Stille breitet sich aus, die Praxis wird ruhiger, die Asanas länger gehalten, der Geist schaltet ab.