Yoga Einsteiger Kurs 

WIR MACHEN YOGA - MACHSTE MIT?

Wir kommen zu euch und stellen euch unseren brandneuen Einsteigerkurs zur Verfügung.  Yoga Glückseligkeit auch während Corona, einfach so.

Was gibts?
Für Marathonläufer und Couchkartoffeln veröffentlichen wir auf unserem YouTube Kanal zwei neue 45-Min Einsteigerstunden pro Woche.  Dieser insgesamt 8-teilige Einsteigerkurs vermittelt euch die Grundlagen einer Yogastunde, die ihr dann hoffentlich bald in ein Studio mitnehmen könnt. Wichtiger: danach sind der herabschauende Hund, das Krokodil und die Kobra für euch mehr als nur Haustiere.. 

Wer sind wir?
Der Yogaladen Offenbach, das Community Yogastudio mit der „zahl soviel du kannst“-Philosophie.
mehr erfahren

Wie bei uns im Studio sind unsere Online Kurse für alle auf Spendenbasis (Dana). Wenn dir eine Stunde gefallen hat, kannst du unser Projekt unterstützen indem du uns über Paypal eine Spende an happy@yogaladen-offenbach.de zukommen lässt.

 

Viel Spaß und Namaste!
 

AUFBAU:

 

1. Sonnengrüße  mit Christopher

2. Stehende Haltungen Part 1

3. Stehende Haltungen Part 2

4. Balance

5. Twists

6. Rückbeugen

7. Vorbeugen

8. Pranayama & Meditation

KONTAKT

YOGALADEN OFFENBACH
Bernardstr. 82

63067 Offenbach

0170 8367460

happy@yogaladen-offenbach.de

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