YOGA EINSTEIGER KURS 

WIR MACHEN YOGA - MACHSTE MIT?

Wir kommen zu euch und stellen euch unseren brandneuen Einsteigerkurs zur Verfügung.  Yoga Glückseligkeit auch während Corona, einfach so.

Was gibts?
Für Marathonläufer und Couchkartoffeln veröffentlichen wir auf unserem YouTube Kanal zwei neue 45-Min Einsteigerstunden pro Woche.  Dieser insgesamt 8-teilige Einsteigerkurs vermittelt euch die Grundlagen einer Yogastunde, die ihr dann hoffentlich bald in ein Studio mitnehmen könnt. Wichtiger: danach sind der herabschauende Hund, das Krokodil und die Kobra für euch mehr als nur Haustiere.. 

Wer sind wir?
Der Yogaladen Offenbach, das Community Yogastudio mit der „zahl soviel du kannst“-Philosophie.
mehr erfahren

Wie bei uns im Studio sind unsere Online Kurse für alle auf Spendenbasis (Dana). Wenn dir eine Stunde gefallen hat, kannst du unser Projekt unterstützen indem du uns über Paypal eine Spende an happy@yogaladen-offenbach.de zukommen lässt.

 

Viel Spaß und Namaste!
 

AUFBAU:

 

1. Sonnengrüße  mit Christopher

2. Stehende Haltungen Part 1

3. Stehende Haltungen Part 2

4. Balance

5. Twists

6. Rückbeugen

7. Vorbeugen

8. Pranayama & Meditation

KONTAKT
YOGALADEN OFFENBACH
Bernardstr. 82
63067 Offenbach
0170 8367460
happy@yogaladen-offenbach.de
INFO
Emails beantworten wir MO-FR (09:00 - 17:00 UHR).

Öffnungszeiten Studio:
Jeweils 15 Minuten vor und nach den Kursen. Außerhalb der Kurszeiten ist unser Studio nicht besetzt.
Falls du uns telefonisch nicht erreichst, hinterlasse uns in dringenden Fällen eine Email an:
happy@yogaladen-offenbach.de